犬種別 散歩時間・距離 自動計算ツール
犬種・年齢・健康状態を選ぶだけで、1日の推奨散歩時間と距離、散歩回数の目安を自動で計算します。 「犬の5つの自由」「WSAVA 散歩ガイドライン」の考え方に基づいた目安としてご活用ください。
1日の推奨散歩時間
— 分 / 日
（推奨距離: 約 — km）
—
※ この計算は「犬の5つの自由」「WSAVA 散歩ガイドライン」の考え方に基づく目安です。
※ 個体差・気温・天候・運動経験により最適な散歩量は異なります。
※ 真夏（気温30℃以上）の日中や真冬の早朝は時間帯を変えるなど、無理のない調整をしてください。
※ 関節疾患・心臓疾患・呼吸器疾患などの持病がある場合は、必ず獣医師の指導に従ってください。
※ 散歩中に息切れ・足を引きずる・座り込むなどの様子があれば直ちに中断してください。
計算の内訳を見る
| 犬種カテゴリ基本値（時間） | — 分 |
|---|---|
| 犬種カテゴリ基本値（距離） | — km |
| 年齢補正 | — |
| 健康状態補正 | — |
| 最終散歩時間 | — 分 |
| 最終散歩距離 | — km |
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このツールについて
犬に必要な散歩量は、体格（犬種カテゴリ）・年齢・健康状態によって大きく異なります。 本ツールでは、犬種を超小型／小型／中型／大型の 4 カテゴリに分類した上で、年齢・健康状態の補正を加えて 1 日の推奨散歩時間と距離を自動算出します。 「犬の5つの自由（Five Freedoms）」のうち「正常な行動を表現する自由」、ならびに WSAVA（世界小動物獣医師会）の運動に関するガイドラインの考え方に基づいています。
計算式
散歩時間 (分/日) = 犬種カテゴリ基本値 × 年齢係数 × 健康状態係数 散歩距離 (km/日) = 犬種カテゴリ基本距離 × 年齢係数 × 健康状態係数
犬種カテゴリ別 基本値
| カテゴリ | 基本時間 | 基本距離 |
|---|---|---|
| 超小型犬（〜5kg） | 30 分 | 1.0 km |
| 小型犬（5〜10kg） | 50 分 | 2.0 km |
| 中型犬（10〜25kg） | 75 分 | 4.0 km |
| 大型犬（25kg〜） | 105 分 | 6.5 km |
年齢補正
| 区分 | 補正倍率 |
|---|---|
| 子犬（6ヶ月未満） | 0.5（成長中のため負担軽減） |
| 子犬（6ヶ月〜1歳） | 0.75 |
| 成犬（1〜7歳） | 1.0 |
| シニア（7歳以上） | 0.8 |
健康状態補正
| 状態 | 補正倍率 |
|---|---|
| 健康 | 1.0 |
| 少し太り気味 | 1.1（ダイエットのためやや増量） |
| 関節に問題あり | 0.7（短時間 × 複数回が望ましい） |
出典・参考
- WSAVA（世界小動物獣医師会）
- RSPCA Dog Exercise Guidelines
- Five Freedoms（犬の5つの自由）— Farm Animal Welfare Council 提唱の動物福祉指針
- 環境省「家庭動物等の飼養及び保管に関する基準」
よくあるご質問
Q. 雨の日や猛暑日は散歩を休んでも大丈夫ですか？
A. はい。気温30℃以上のアスファルトは肉球の火傷リスクが高く、無理に散歩する必要はありません。室内で引っ張りっこ遊びや知育玩具を使うことで運動量を補えます。
Q. 1日2回に分ける必要はありますか？
A. 中型犬・大型犬は朝夕の2回に分けるのが理想的です。小型犬・超小型犬であれば1回でも問題ありません。連続歩行時間が長すぎると関節に負担がかかるため、適度な分割が推奨されます。
Q. 子犬はいつから散歩できますか？
A. ワクチンプログラムが完了する生後3〜4ヶ月以降が一般的な目安です。完了前は抱っこ散歩で外の刺激に慣れさせる「社会化散歩」が推奨されます。具体的な開始時期は獣医師にご相談ください。
Q. シニア犬は散歩を減らした方がよいですか？
A. 完全にやめるのではなく、ペース・距離・回数を本人の体力に合わせて柔軟に調整するのが理想です。本ツールでは成犬の80%を目安として算出しています。